Top 9 loại trái cây dễ gây mụn bạn nên biết

Top 9 loại trái cây dễ gây mụn bạn nên biết!

Những loại trái cây hàng ngày bạn rất thích ăn nhưng không nghĩ rằng thành phần trong nó lại là nguyên nhân gây mụn.

Tại sao sau lần bạn thưởng thức trái cây yêu thích thì bắt đầu trên khuôn mặt xuất hiện mụn nổi đỏ nhiều khi gây ra mụn bọc trên da.

Dưới đây là Top 9 trái cây dễ gây mụn bạn tham khảo và hạn chế ăn để làn da không xù xì nốt mụn.

1. Trái nhãn

Thành phần dinh dưỡng trong trái nhãn chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt...tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng về mặt hạn chế loại quả này là nguồn cơn gây ra mụn nhọt, mẩm ngứa nếu ăn nhiều.

Tuy nhiên nếu bạn dùng long nhãn để ngâm rượu thì nó lại giúp bạn làm đẹp da hỗn hợp này có khả năng chống lão hóa nên giúp tăng cường sức khỏe cho da, đặc biệt là đối với da ở khu vực mắt, nó giúp làm giảm nếp nhăn và làm sáng da.

 

Ăn nhiều nhãn sẽ bị nóng và nổi mụn.

2. Trái mận

Với thành phần carotene trong trái mận khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt.

Trong hạt mận chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein chất béo.. có tác dụng giải độc nhưng ăn nhiều mận sẽ gây bí tiểu da sạm và nóng trong nên dễ gây ra mụn và rôm sảy.

3. Trái vải

Là loại quả có hàm lượng đường quá cao, không tốt cho những người đã từng mắc bệnh tiểu đường cũng như chứng thừa cân. Bên cạnh đó, vải cũng giống như nhãn, có tính nóng nên sẽ không tốt cho da nếu ăn nhiều.

4. Trái na

Trái na có mùi rất thơm vị ngọt lịm được nhiều người ưa thích vì dễ ăn. Tuy nhiên một trong số các loại quả gây nóng nhất cho cơ thể và chỉ cần ăn vài quả là có thể đã làm nổi mụn cho một số người vốn sẵn tính nóng trong người nguyên nhân gây mọc mụn trên mặt.

5. Trái ổi

Trái ổi còn được gọi là tiên dược của sắc đẹp rất được ưa chuộng là một trong những món khoái khẩu của nhiều người, thậm chí lúc “nghén”, không ít phụ nữ nghiền ổi. Ổi cũng có thể ăn được bất kể lúc xanh, ương ương hay chín. Mặc dù vậy, quả ổi cũng là khắc tinh đối với sức khỏe nhiều người đặc biệt là với những người hay táo bón, nên tránh.

6. Trái vú sữa

Vú sữa cũng sẽ gây táo bón, khó tiêu nếu ăn nhiều. Bạn đừng lầm tưởng trái này mềm mại và dễ ăn thì sẽ mang tính hàn, ăn nhiều Vú Sữa cũng sẽ có nguy cơ gây mụn như những trái cây mang tính nóng khác.

 

Loại trái cây nóng ăn nhiêu sẽ nổi mụn.

7. Hồng xiêm

Trái hồng chứa nhiều vitamin A, vitamin C, có tác dụng giảm huyết áp, nhuận phổi. Nhưng vì hồng có rất nhiều nhựa nên không tốt cho dạ dày, khi kết hợp với axit dạ dày gây tức thượng vị, khó tiêu. Những người bị chứng táo bón, bụng đói không nên ăn hồng. Đặc biệt, sau khi ăn cua tuyệt đối không nên ăn hồng bởi hai thứ này kết hợp sẽ tạo sỏi trong dạ dày.

8. Trái mít hoặc sầu riêng

Mùa hè đã nóng lại còn có trái mít, một loại trái cây gây ra nóng, mụn nhọt tức thì cho sức khỏe nếu sử dụng. Tuy nhiên, trái mít thơm lừng, múi vàng mọng ngọt sẽ khiến nhiều người không cưỡng lại được. Vì thế, dù có muốn ăn thế nào, cũng nên dùng mít hợp lý, không nên ăn nhiều cùng lúc và liên tục. Nên hạn chế ăn nhất là lúc tiết trời oi bức.

9. Chôm chôm

Được liệt kê vào danh sách trái cây có tính nóng phải kế đến trái chôm chôm sẽ “tiếp lửa” cho cơ thể bạn và khi dùng nó chắc chắn không tránh khỏi mụn nhọt. Tuy nhiên, ăn vài quả và ăn không thường xuyên chắc chắn cũng không đến mức nguy hại cho sức khỏe.

Bộ đôi sản phẩm kem trị mụn và sữa rửa mặt trị mụn TOP WHITE.

Mách nhỏ: Những loại thực phẩm kể trên không hẳn quá tồi tệ với bạn, tuy nhiên khi sử dụng chúng ở mức độ vừa phải, bạn có thể sở hữu một làn da khỏe đẹp, ít mụn hơn. Nếu bạn đang đau đầu với đám mụn khó ưa thì hãy tìm đến cho mình kem điều trị mụn. Bạn chưa tìm ra giải pháp điều trị mụn hiệu quả thì Top White sẽ mang đến bạn điều bất ngờ và gợi ý!

Kem đặc trị mụn, trị sẹo thâm vĩnh viễn White Perfect D4 giải quyết nhanh mụn thâm, mụn bọc, mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn mủ… Ngoài ra giúp ngăn ngừa mụn tái phát.

Mời bạn xem thêm bài viết: Bí quyết trị thâm môi, nứt nẻ từ mật ong.

Thông tin tư vấn và đặt hàng:

Trang chủ: topwhite.vn - topwhite.com

Fanpage: facebook.com/myphamtopwhite

Điện thoại liên hệ: 08.62628885 | 08.62628848 | 0916666153 | 0919995251